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2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:07:13 おみ。 背景も相まって家庭教師感マシマシだったなぁ笑
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:12:11 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:12:25 おみ。 正直見たい{:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:15:57 おみ。 たのしみ。
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:16:30 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:18:04 おみ。 良きねぇ( ´∀｀)
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:19:22 おみ。 経験値ある方なのね
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:22:21 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:27:17 おみ。 自分のスケジュール管理も大変なのにマネさんって人種は神か何かなのか？？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:28:43 おみ。 ライバーさん活動時間色々あるから余計よね
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:30:58 おみ。 マネさん、いつもありがとうです。
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:32:32 おみ。 スタッフトークは見てて楽しい！
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:33:21 おみ。 それはそう
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:35:07 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:38:44 おみ。 ラジオ楽しかったねぇ
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:39:43 おみ。 新規開拓感
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:40:07 おみ。 ん？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:41:17 おみ。 それこそマネージャー的な？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:42:00 おみ。 おー
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:43:13 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:44:29 おみ。 記念砂金いいじゃない{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:45:34 おみ。 本気で遊ぶ人達って最高に輝いて見えるよね
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:46:01 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:46:35 おみ。 それこそグランピングずっと待ってる
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:48:47 おみ。 それこそV最みたいなか
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:50:02 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:50:52 おみ。 河童を釣りにおいで…
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:51:41 おみ。 今日やってないっけ？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:52:51 おみ。 あれの裏側すごい楽しいですよ。
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:53:59 おみ。 しますします。
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:54:35 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:55:58 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:57:04 おみ。 筋肉痛大丈夫かい
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:59:05 おみ。 ん？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 00:59:41 おみ。 はい
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:00:32 おみ。 サプリ系…？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:01:55 おみ。 看護師さんの方が上手いのあるあるよね笑
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:02:57 おみ。 ど？！
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:03:23 おみ。 ｯｽｰｰｰｰ
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:06:09 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:08:14 おみ。 サラダチキン美味しいよね
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:08:59 おみ。 玉ねぎドレッシングを自作してるけど、良いぞ…
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:10:25 おみ。 カロリーは…美味しいから…
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:11:42 おみ。 塩とごま油だけでも美味しいんだよなぁ
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:12:18 おみ。 誤差は{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:14:17 おみ。 {:LOL草:}{:LOL草:}{:LOL草:}
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:15:44 おみ。 袋菓子系って何であんなにすぐなくなってしまうん…？？
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:18:18 おみ。 仕事で使う油性ペン(ノック式)をめっちゃ買い溜めしてる
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:19:39 おみ。 良いよねナイトメア
2025-09-14 10:01:04 四季凪アキラ / Shikinagi Akira 【朝雑談】1か月ぶりにジム行ったのに体脂肪率1.5％落ちててワロタ【四季凪アキラ/にじさんじ】 01:21:53 おみ。 レンチンレシピとかの動画めっちゃ見てる。
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