| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:48:34
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ここゆい |
その場合はYoutubeが耐えられない環境音が鳴るぞ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:50:59
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ここゆい |
負荷強すぎて合ってなくても効率悪いからな |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:51:15
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ここゆい |
あっるっこー |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:51:51
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ここゆい |
モモアゲモモアゲ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:52:28
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ここゆい |
最序盤の山場きたか |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:55:34
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ここゆい |
ふぅ…… |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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00:58:43
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ここゆい |
強度が高いと1回の攻撃での運動回数が増えるから、運動回数1回あたりのダメージは小さく見える |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:02:29
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ここゆい |
深呼吸しながら〜 |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:03:03
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ここゆい |
クーーーーーールタイムがありますからね |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:03:47
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ここゆい |
ぺちっ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:04:46
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ここゆい |
ニートゥチェストは腹筋バキ痛いし、フォーム間違えると腰も痛くなる |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:05:07
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ここゆい |
えらいぞ〜 |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:05:20
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ここゆい |
2発くるぞ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:05:57
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ここゆい |
これ次の敵の攻撃までに倒せないと？ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:07:20
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ここゆい |
最大コンボおなしゃす |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:08:20
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ここゆい |
火力が |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:09:21
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ここゆい |
終わったかと思ったよ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:12:56
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ここゆい |
ハムストリングスは大事ってなあ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:14:02
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ここゆい |
強度高すぎてイヤになってもバカらしいし、楽しめる程度の運動強度が1番よ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:16:29
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ここゆい |
このままリングフィット続けていけば、2倍になれるかもな |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:18:07
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ここゆい |
ブロッコリー |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:19:57
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ここゆい |
先にシャワー浴びてきていいよ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:21:17
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ここゆい |
シャワー配信ですか |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:24:45
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ここゆい |
リングフィットはじめて1週間くらいで膝関節痛めたわ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:29:37
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ここゆい |
Amazonでアイス詰め合わせ注文すれば、色んな種類のアイスを食べれるからうれしい |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:30:29
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ここゆい |
筋肉が大きくなれば基礎代謝上がるから…… |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:32:01
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ここゆい |
おっぺえアイスはシャトレーゼにはもうないのかのう |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:33:00
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ここゆい |
懐かしみで稀に食べたくなる |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:38:41
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ここゆい |
筋肉育てるなら？ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:40:00
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ここゆい |
まあ軽食 |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:40:36
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ここゆい |
とはいえボディビルダーになる訳じゃないし |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:41:19
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ここゆい |
普段食べる量と相談しな？ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:42:04
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ここゆい |
普段通りの食生活でも、運動した分だけADDだし |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:46:12
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ここゆい |
でも〜？ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:48:49
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ここゆい |
続けられねえ事はするな、続けられることをコツコツやろう |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:50:23
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ここゆい |
リングフィットはゲームとして遊んでるだけで、バランスよく全身鍛えられる |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:52:56
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ここゆい |
逆に考えるんだよ、好きな食事を楽しむために運動をするんだよ！ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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01:53:50
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ここゆい |
ダイエットに失敗する典型的な思考すぎない？ |
| 2025-10-07 14:32:25 |
ひろしまのあきら
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10/7【リングフィットアドベンチャー】痩せる1日目
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02:00:14
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ここゆい |
サボるほどサムネも太っていく |
| 2025-10-07 13:04:25 |
Yuhi Riri Official
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▶︎▷SILENT HILL f｜ #2 ミステリアス仮面男ルート…いや幼馴染相棒ルートか…？※ネタバレあり｜夕陽リリ￤にじさんじ
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01:47:41
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ここゆい |
🐱 |
| 2025-10-07 13:00:54 |
Roberu Ch. 夕刻ロベル
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【雑談】ざつだんをする男【夕刻ロベル/ホロスターズ】
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01:48:44
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ここゆい |
メン限はアマプラ版龍が如くが同時視聴できる |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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00:00:00
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ここゆい |
げんきで柱 |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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02:03:39
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ここゆい |
はーい |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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02:04:14
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ここゆい |
ナニを！？ |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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02:06:12
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ここゆい |
穏やかじゃないですね |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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03:51:50
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ここゆい |
そういう風には見てないからさ〜 |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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03:52:20
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ここゆい |
お前が言うなー☝💦 |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
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【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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03:54:13
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ここゆい |
まだ1章ですや〜ん |
| 2025-10-07 13:00:31 |
ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere]
|
【#02 空の軌跡 the 1st】私、カプ柱。エステルとヨシュアを見守っているの。 ※ネタバレ注意【ニュイ・ソシエール / にじさんじ】
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05:08:56
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ここゆい |
切っただけとかならワンチャン？ |
| 2025-10-06 18:59:43 |
Koyori ch. 博衣こより - holoX -
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【No, I'm not a Human】人間だけを入れろ！？？？？？？入れて！！！！！！！【博衣こより/ホロライブ】
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00:28:15
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ここゆい |
マルハゲドン |
