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| 開始時間 | 配信者 | タイトル | 時間 | 投稿者 | メッセージ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:17:42 | nekko__o | えっど |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:18:21 | nekko__o | キャンプもってこう |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:20:54 | nekko__o | 寂しい |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:22:24 | nekko__o | 米ほしい |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:25:17 | nekko__o | 来月中旬復活？ |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:27:51 | nekko__o | コンビニでいいな |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:28:19 | nekko__o | 死んだほうがいいは言い過ぎだよな |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:32:18 | nekko__o | 蟻も野菜食べるんだ |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:33:10 | nekko__o | 乳首にはれ |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:41:20 | nekko__o | どうせ一気飲みして味わわないからプレーンだわ |
| 2025-09-29 11:07:21 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:42:17 | nekko__o | きんにくんのプロテイン死ぬほど高い |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:03:47 | nekko__o | まぁもこうも億万長者みえないし |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:05:53 | nekko__o | 筋トレ25ヶ月目ベンチ130kg到達したぜ |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:11:56 | nekko__o | ウイングスパン180cm以上あるなら可動域広いから5回換算を6回として考えてもいいと思う |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:17:32 | nekko__o | レップちょっと弱すぎるな |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:23:22 | nekko__o | DinoDance |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:23:45 | nekko__o | ジムでこういうBGM珍しい |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:24:11 | nekko__o | 社会主義筋トレ |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:29:30 | nekko__o | 俺180cm78kg9.5% |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:31:29 | nekko__o | 肩弱いからミリタリーやったら伸びそうだけどな |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:37:59 | nekko__o | 背中脚強化週間 |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:54:28 | nekko__o | 飯食ってBig3 |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:54:58 | nekko__o | 3000ぐらいならすぐだろ |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:56:09 | nekko__o | 肩はプレスとサイドレイズしかやらんなぁ |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 00:57:43 | nekko__o | 扇谷さん絞れてて50あるとかやばい |
| 2025-09-29 10:03:28 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量13日目、胸トレ | 01:03:55 | nekko__o | あれ？ |
| 2025-09-28 15:19:10 | ゆゆうた押忍 | 押忍 | 01:24:32 | nekko__o | 神童 |
| 2025-09-28 15:19:10 | ゆゆうた押忍 | 押忍 | 01:24:43 | nekko__o | nekko__o subscribed with Prime. They've subscribed for 21 months! |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:28:16 | nekko__o | 自分を作る |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:30:11 | nekko__o | あんま上手くないな |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:35:47 | nekko__o | 少し前傾しないとサイドが鉛直方向にならないから |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:36:58 | nekko__o | サイドレイズを良いフォームで出来る人少ないからやろ |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:38:52 | nekko__o | プレスせんのか |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:41:22 | nekko__o | フロントレイズこそ必要ないって言われる |
| 2025-09-28 13:41:03 | dj___shige | 今日は背中(人きたら終了) | 00:44:24 | nekko__o | リバースフライ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:21:36 | nekko__o | 昨日ベンチ130kgあがったぞ！ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:26:43 | nekko__o | レッグプレスで追い込むのいいよな |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:27:27 | nekko__o | 膝よりのハムが薄いよな |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:28:22 | nekko__o | どこの？ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:31:06 | nekko__o | 無人島キャンプ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:33:13 | nekko__o | 朝スクデッドやると疲労で午後動けない |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:34:07 | nekko__o | 他人に迷惑かけたり嘘ついてビジネスしてなきゃいいわ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:37:16 | nekko__o | もこうもゆゆうたも成長停滞してるからなぁ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:41:37 | nekko__o | カーフは遺伝だからなぁ |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:46:12 | nekko__o | 水素水みたいなもんちゃうの |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:50:44 | nekko__o | 気合でベンチプレスのレップ変わるし |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:51:57 | nekko__o | 馬場豊さんはもこうを演じすぎて最近おかしいです |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:58:02 | nekko__o | じじいは謎の自信がある |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 00:59:21 | nekko__o | フライボール革命 |
| 2025-09-28 10:01:58 | つるおかかものはし | 【89.5→86.5kg】減量12日目脚トレ | 01:00:34 | nekko__o | どの競技も個性は薄まってきてる |
